La citronnelle est une plante originaire d’Inde. Elle est utilisée comme plante aromatique, tant grâce à ses tiges que grâce à ses feuilles, qui présente un goût prononcé et caractéristique de citron. La Citronnelle possède des propriétés médicinales et de nombreux bienfaits.
Quelles sont les bienfaits de la Citronnelle ?
- La citronnelle nous permet de mieux digérer : La citronnelle active la digestion, stimule les fonctions de l’estomac, a un effet positif sur colites rebelles grâce à son action antiseptique et cicatrisante. La citronnelle, en infusion après les repas, diminue les ballonnements et les flatulences et calme les crampes d’estomac.
- La citronnelle peut nous aider à contrôler notre taux de cholestérol , ou à faire baisser le taux de sucre dans le sang.
- La citronnelle agit comme antidouleur pour ceux qui souffre d’arthrite ou de rhumatisme et même de tendinite. Appliquez sur la zone douloureuse une compresse imprégnée d’une décoction de citronnelle.
- La citronnelle nous aide à lutter contre les insomnies . Une tasse d’infusion, le soir, est conseillé aux personnes angoissées et stressées ayant du mal à trouver le sommeil.
- La citronnelle peut apaiser les douleurs des règles : boire des tisanes de citronnelle peut être d’une grande aide en cas de douleur au ventre.
